truskawki

Jak truskawki pomagaja utrzymać dobre zdrowie?

Truskawki – słodkie letnie przekąski – to bardzo wartościowe owoce. Nie tylko świetnie smakują, ale posiadają również wiele właściwości zdrowotnych. … Czytaj dalej »

jabłka

Przed czym chronią jabłka?

Surowe jabłka są doskonałym źródłem błonnika i jednym z najważniejszych źródeł przeciwutleniaczy. Jabłka są dobre na serce, płuca, układ pokarmowy…. Czytaj dalej »

sałatka

Przyjęcie w kolorach lata

Małe przyjęcie w gronie przyjaciół to jeden z najlepszych pomysłów na spędzenie lipcowego wieczoru. Niech jego tematem przewodnim będą letnie… Czytaj dalej »

ser

Jedzenie sera jest korzystne dla naszego organizmu

Ser nie tylko kusi nasze kupki smakowe, ale także przynosi organizmowi wiele korzyści, dostarczając między innymi wapń i białko. Ser… Czytaj dalej »

zdrowe odżywianie

Proste sposoby na zdrowe przygotowywanie posiłków

Zapewne każda gospodyni domowa chce, by przygotowywane przez nią posiłki były bogate w najcenniejsze witaminy oraz minerały. By dania nie… Czytaj dalej »

soja

Soja – odchudza i chroni przed chorobami

Wielu osobom soja kojarzy się z daniami wegetariańskimi. Tymczasem po soję może sięgnąć właściwie każdy. Roślina ta jest wyjątkowo atrakcyjna… Czytaj dalej »

banan

Dlaczego banany są zdrowe?

Banany to najpopularniejsze owoce na świecie. Są smaczną przekąską i zawierają ważny dla serca potas oraz dawkę energii, która wystarcza… Czytaj dalej »

winogrona

Winogrona dla zdrowia

Winorośl to jedna z najbardziej znanych roślin uprawnych na świecie. Według dawnych legend, pochodzi ona z Armenii. Na kontynent europejski… Czytaj dalej »

efekt jo-jo

Bez efektu jo-jo

Nawet jeśli udało Ci się wreszcie zrzucić zbędne kilogram, bardzo często one uparcie wracają i to z naddatkiem. By zeszczupleć… Czytaj dalej »

jajka

Jajko – źródło cennych składników odżywczych

Wszyscy doskonale wiemy, że bez jajka nie ma życia, bez względu na to, co było pierwsze – jajko czy kura…. Czytaj dalej »

Porównywarka cen żywności www.alleceny.pl - porównywarka cen żywności Zapraszamy!