Dieta wątrobowa inaczej dieta lekkostrawna z ograniczeniem tłuszczu jest niezbędna dla osób u których rozpoznano chorobę zwaną stłuszczenie wątroby. Aby wyleczyć tą dolegliwość konieczna jest zmiana diety na łatwostrawną, potocznie zwaną wątrobową, która charakteryzuje się niską zawartością kalorii, tłuszczów nasyconych i produktów o wysokim poziomie błonnika. Stosowanie dobrze zbilansowanej diety jest niezbędne do wyleczenia stłuszczenia wątroby, a także zapobiegania chorobom tego organu. Aby zapewnić prawidłową pracę wątroby oraz chronić ją przed różnymi dolegliwościami koniecznie jest przejście na zdrowy tryb życia.
Wątroba będąca największym organem w organizmie pełni niezwykle ważne funkcje. Przede wszystkim filtruje krew, przekształca żywność w energie i odrzuca zbędne substancje z organizmu. Można powiedzieć, że wykonuje ,,brudną robotę”, dlatego tak bardzo ważne jest zapewnienie jej odpowiednich warunków do prawidłowego funkcjonowania. Można powiedzieć, że wątroba znosi każdą dolegliwość w milczeniu. Dzieję się tak, dlatego, że nie jest unerwiona. Jednak jeśli nie jest w stanie przetrawić dostarczonych jej substancji znacznie się powiększa, powodując ucisk na sąsiadujące organy. Efektem tego jest uczucie kłucia w okolicach żeber.
Przede wszystkim należy zmienić dietę na łatwostrawną z ograniczeniem tłuszczów. Najlepiej jeść regularnie od czterech do pięciu niewielkich posiłków dziennie o stałej porze. Kolacje powinniśmy spożywać co najmniej dwie godziny przed snem. Zalecane jest przygotowanie potraw na parze. Jeśli chodzi o mięsa powinniśmy jeść wyłączenie najchudsze.
Dieta śródziemnomorska jest jedną z najbardziej znanych na świecie. Na jej temat bowiem przeprowadzonych było bardzo wiele badań naukowych, które...
Witaj, moje problemy z wątrobą zaczęły się od bardzo dawna. Od kliku lat jestem na diecie wątrobowej, przez ten czas moje dolegliwości ustały, ale swojej diety nie zmieniam i staram się jak najlepiej dbać o swoje zdrowie.
Dokładnie dieta wątrobowa jest niezmiernie ważna w prawidłowym utrzymaniu jej stanu. Na szczęście jeszcze nie mam problemów z wątrobę, ale zaczynam interesować się tą dietą.
Na ostatnim badaniu kontrolnym okazało się, że mam problemy z wątrobową. Lekarz zalecił mi stosować dietę lekkostrawną czyli dietę wątrobową. No cóż, pozostaje mi stosowanie się do zaleceń lekarza.
Niestety, alkohol dał radę. Za duzo, zbyt regularnie i zbyt długo. Nic nie boli, nic nie dolega, ale wyniki biochemi krwi zatrważają. Frakcje kilkadziesiąt razy wyższe. Mimo zdrowego odżywiania. Hematologia w normie.
Zalecane produkty: Pieczywo pełnoziarniste
Zabronione produkty: Pieczywo razowe
O co chodzi?
Ja także miałam do czynienia z dietą wątrobową i stosuję ją do dziś, choć nie tak rygorystycznie jak kilka lat temu, kiedy zachorowała moją wątróbka. Nie piję, nie palę, a wątróbkę „załatwiłam” lekami i niewłaściwym jedzeniem – tłustym i ostro przyprawionym. . Nigdy nie zwracałam uwagi na to jakie lekarstwa zażywam, a szkoda, bo mogłam uniknąć pobytu w szpitalu.
no właśnie !!!!!!!!! największym mordercą wątroby są te święte leki co w telewizji reklamują, paracetamol, itp. przy jednym przeziębieniu tak wątrobę załatwiłem,że do końca życia muszę być ostrożny !!!! lepiej w łóżku tydzień poleżeć a nie brać żadnych leków przeciwgorączkowych
a jak z owocami – jeść czy unikać –
Czy można jeść musli , otręby z jogurtem naturalnym przy niealkoholowym stłuszczeniu wątroby?
Co jutro gotujecie na obiad? Ja przyrzadze rumfordzka wedlug staropolskiego przepisu. Cos pysznego, poszukajcie sobie w goglach: zupa rumfordzka babci